瞑想を伝える人と瞑想をする人をツナグ
おうちでととのうCUCOLU-クコル-
忙しく慌ただしい現代社会
気づかない間にわたしたちの心は彷徨い
またいろんな思考にとらわれ脳も疲弊している状態。
瞑想やマインドフルネスは意識を一点に集中させ
自分の今の状態を把握し整えていくことができるようになる
ひとつのトレーニングです。
セルフケアのひとつとして瞑想やマインドフルネスを日常に取り入れてみませんか?
◆こんな方におすすめ!
・日々忙しくなんとなくストレスを感じている
・感情的になりやすい
・仕事のパフォーマンスをあげたい
・人間関係を改善または向上させたい
・睡眠の質を改善したい
◆CUCOLUの特徴
CUCOLUではすでに個人で活動されている瞑想講師の方のワークショップや瞑想会・瞑想教室をオンラインで提供し、瞑想を学びたい方がそのスキルを購入できます。
1.おうちでゆったりレッスン
好きな時間・好きな場所でゆったりとした気持ちで瞑想を受けられます
2.おうちでたのしくレッスン
厳選された個性的なインストラクターが揃っているので、種類豊富な瞑想を体験できます
3.おうちでしっかりととのう
あなたに合ったぴったりの瞑想と出会うことで心も体もしっかり整い、毎日が穏やかに過ごせるようになります
あなたの毎日にCUCOLUで瞑想時間を!
日常化することでマインドフルな毎日が実現しますよ。
商品はメーカーからの個別発送となります。