週に1回、24時間でOK!
3日坊主にすらなれないほどに、とにかく簡単でらく。
しかも、お金もかからないから、誰でも簡単に続けられます。
ケネディ―大統領やガンジーも実践していた「断食」。
世界の偉人たちが「断食」を行っていたのは、魔法のようなその効果を知っていたから。
統合医学医師の会統合医学健康増進会会長の
宗像久男氏もすすめる「脳」「心」「体」に効く断食は、
あなたの人生までも変えてくれることでしょう。
もしも、みなさんが毎日の生活で、「苦しいな」「どうしたら上手く仕事がいくのかな」
「もっと素晴らしい人たちと出逢いたいな」「私の人生このままではいやだな」……などなど、
いろいろと思っておられるなら、ぜひ、夢のような現実を引き寄せるカンタンシンプルな
「ゆるゆる断食」をやってみてください。
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